Для чего нужны тренировочные петли

Однако в целях экономии средств тренировочные петли можно изготовить самостоятельно. Подробные иллюстрированные инструкции об этом можно найти в сети.Другими словами, если у вас слабые ноги, то с помощью петель вы помогаете себе руками.
В противном случае, выполнив то же приседание, вам попросту будет сложно подняться
и вернуться в исходное положение.

  Тренировочные петли в фитнес-среде больше известны как петли-TRX. На самом деле TRX – это просто название торговой марки, активно продвигающей это приспособление для занятий спортом.
Тренировочные петли представляют собой пару ремешков с ручками и петлями на концах. Крепятся они, как правило, к турнику, потолку или даже двери… Читать полностью
Миссандея
11 марта 2015 года  
#
0

Занималась на таких петлях. Тренировка 1 час — кардио + петли. Не сказала бы, что очень легко, особенно планка и пресс. Конечно, интересно и оригинально, но не легко.
Ответить

Вставка видео

Вставьте в поле код ролика.
Для YouTube – нажмите на ссылку «Поделиться» под роликом, а затем выберите вариант «HTML-код» и скопируйте этот код.

К сожалению, данный тип роликов не поддерживается. Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов.

Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.