Рубрика: Бодибилдинг

Критики упражнений с гирями отзываются об этом занятии как о простой “дани спортивной моде”, не осознавая истинной исторической важности таких тренировок, а так же, не…

Read more

Подтягивание на турнике – одно из основных универсальных упражнений, выполняемое под весом собственного тела. Ни одно другое упражнение не покажет, насколько состояние вашей физической формы…

Read more

Согласно распространенному мнению, любой вид спорта одинаково хорош для всех целей. Если мы хотим сбросить пару-тройку килограмм, мы идем в тренажерный зал, а от пивного…

Read more

Одной из основных причин, по которым люди посещают тренажерный зал, является увеличение силы. Для того чтобы добиться поставленной цели, а именно улучшить силовую подготовку вашего…

Read more