Рубрика: Бодибилдинг

Мы встретились с одним из основателей воркаута и создателем сайта workout.su Антоном Кучумовым. Он рассказал всё о движении уличного спорта и о том, как к…

25 июля в рамках спортивного фестиваля Moscow City Games в «Лужниках» прошел финал чемпионата мира по Street Workout. В финал вышли 62 спортсмена из 46…

Я всегда мечтала о сильных мышцах живота. Лежа на коврике, я представляла себе, каким сильным будет мой центр. Я буквально видела, как сила мышц живота…

Одним из главных показателей идеальной мужской фигуры – это широкие, накачанные плечи. Стыдно иметь узкие и тоненькие плечи, ведь это удел хрупких женщин. Мужчина с…

Как развить силу воли и почему так важно это делать – на все эти вопросы вы найдете ответы в этой статье. Определений для силы воли…

Приветствую вас друзья, сегодня разберём комплекс упражнений для рук. Я расскажу, как накачать мышцы рук, а Денис Борисов покажет. Завелось у нас так, один пишет,…

Атлет держит гирю Гиря является отличным спортивным снарядом для тренировки силовых показателей в домашних условиях. В этой статье новички получат ответы на все вопросы, связанные…

Спортивные занятия становятся все более популярными среди разных слоев людей. Это связано с тем, что плохая экология и неправильное питание отрицательно сказываются на нашем организме.…

Когда речь идет о бодибилдинге, то первое с чем ассоциируется этот вид спорта – большие и накачанные атлеты, полны силы и здоровья. Однако не все…