Месяц: Март 2017

Гимнастика на рабочем месте Гимнастика на рабочем месте нормализует кровообращение и помогает восстановить тонус мышц. Приведенные ниже упражнения рекомендуется выполнять ежедневно.

Read more

Обзор Скручивания и повороты стимулируют пищеварение. Эти упражнения не только растягивают абдоминальные мышцы, но и массируют внутренние органы и стимулируют пищеварение благодаря элементу

Read more